Blog Research API Download App
Чеснок

Чеснок

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (3 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
354.3
калории
15.7
белки
78.7
углеводы
1.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.6 g 2%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.7 mg 3%
Общие Углеводы 78.7 g 28%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 2.4 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 393.7 mg 30%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 944.9 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.3%
16.0%
3.7%
Жиры: 14 cal (3.7%)
Белки: 62 cal (16.0%)
Углеводы: 314 cal (80.3%)

About Чеснок

Зубчики чеснока - это сочное, традиционное кулинарное удовольствие, происходящее из сердца испанской кухни. Это деревенское блюдо представляет собой жареные зубчики чеснока, создавая богатый, ароматный опыт. Наполненные антиоксидантами и известные своими иммуностимулирующими свойствами, зубчики чеснока не только вкусные, но также способствуют здоровью сердца. Они часто наслаждаются как закуска в стиле тапас или утонченное гарнир, предлагая восхитительное сочетание соленого вкуса и пользы для здоровья. Насладитесь эссенцией Испании с этим аппетитным лакомством!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.