нарезанные кабачки

нарезанные кабачки

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 17 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
25.4
калории
1.8
белки
4.6
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
25.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 4.6 g 1%
Пищевые Волокна 1.5 g 5%
Сахара 3.7 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.9 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 389.6 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

63.0%
24.7%
12.3%
Жиры: 3 cal (12.3%)
Белки: 7 cal (24.7%)
Углеводы: 18 cal (63.0%)

About нарезанные кабачки

Кубикованная цуккини – универсальный и питательный овощ, богатый витаминами A и C, а также антиоксидантами. Эта вкусная зеленая цуккини происходит из Италии и является неотъемлемой частью средиземноморской кухни. Будь то обжаренная, запеченная или добавленная в салаты, ее нежный вкус и мягкая текстура делают ее идеальным дополнением к любому блюду. Низкокалорийная и содержащая много воды, кубикованная цуккини отличный выбор для тех, кто ищет здоровую альтернативу с низким содержанием углеводов. Наслаждайтесь ею как легким гарниром или включите в свои любимые рецепты для свежего вкуса!