Blog Research API Download App
Кубикованные овощи с арахисом

Кубикованные овощи с арахисом

Snack

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
12.6
белки
23.7
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 6.3 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.1%
16.0%
53.9%
Жиры: 170 cal (53.9%)
Белки: 50 cal (16.0%)
Углеводы: 94 cal (30.1%)

About Кубикованные овощи с арахисом

Нарезанные овощи с арахисом - это яркое сочетание хрустящих болгарских перцев, свежих моркови и освежающих огурцов, все это смешано с жареным, ароматным арахисом. Это восхитительное блюдо происходит из кухни Юго-Восточной Азии, где его любят за отважные вкусы и удовлетворяющие текстуры. Наполненное витаминами, клетчаткой и полезными жирами, это делает его питательным вариантом, который одновременно бодрит и сытит. Насладитесь им как самостоятельной закуской, гарниром или красочным добавлением к жареным блюдам для приятного хруста.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.