нарезанные овощи в томатном соусе

нарезанные овощи в томатном соусе

Appetizer

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
94.1
калории
2.4
белки
17.6
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
94.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.4 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

77.5%
10.6%
11.9%
Жиры: 10 cal (11.9%)
Белки: 9 cal (10.6%)
Углеводы: 70 cal (77.5%)

About нарезанные овощи в томатном соусе

Нарезанные Овощи в Томатном Соусе - это яркая смесь свеже нарезанных моркови, болгарского перца, цукини и зелёной фасоли, тушёных в богатом, кисловатом томатном соусе. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, знаменитой своими насыщенными вкусами и полезными ингредиентами. Насыщенные необходимыми витаминами и антиоксидантами, эти овощи способствуют здоровому питанию, поддерживая все - от здоровья сердца до пищеварения. Низкокалорийные и без искусственных консервантов, Нарезанные Овощи в Томатном Соусе - это вкусная и питательная опция, которая идеально подходит для сочетания с зерновыми или белками для сбалансированного приема пищи. Наслаждайтесь пользой в каждом кусочке!