1 serving (10 grams) contains 7 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
Калории |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 38.1 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанный шалот — это ароматный луковичный овощ из семейства луковых, который добавляет тонкую сладость и сложность в различные блюда. Происходящие из Средиземноморья, эти маленькие луковичные овощи являются неотъемлемой частью французской кухни и широко используются в кулинарных традициях по всему миру. Богатые витаминами и антиоксидантами, нарезанные шалоты обеспечивают противовоспалительные эффекты и поддерживают здоровье сердца. С легким пряным вкусом они улучшают вкус супов, соусов и салатов, оставаясь при этом низкокалорийным продуктом. Независимо от того, обжариваются ли они, запекаются или подаются свежими, нарезанный шалот — идеальный ингредиент для улучшения ваших любимых рецептов!