Blog Research API Download App
нарезанная тыква

нарезанная тыква

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
61.9
калории
2.4
белки
15.5
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
61.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 15.5 g 5%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 6.7 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 809.5 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

84.5%
13.1%
2.5%
Жиры: 1 cal (2.5%)
Белки: 9 cal (13.1%)
Углеводы: 62 cal (84.5%)

About нарезанная тыква

Нарезанная тыква - яркий и универсальный ингредиент, богатый питательными веществами и вкусом. Происходящая из Америки, эта сверхполезная еда часто используется в различных кухнях - от сдобных супов до сладких пирогов. Богатая витаминами A и C, нарезанная тыква известна своими свойствами, способствующими укреплению иммунитета и высоким содержанием клетчатки, способствующим улучшению пищеварения. С низким содержанием калорий и жира, она является отличным выбором для здоровых блюд, будь то запеченная, тушеная или добавленная в смузи. Сделайте упор на пользу нарезанной тыквы в своем следующем кулинарном творении!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.