Blog Research API Download App
Картофель с овощами

Картофель с овощами

Side Dish

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
174.6
калории
4.0
белки
38.1
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
174.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 31.7 mg 1%
Общие Углеводы 38.1 g 13%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 4.0 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.1%
9.4%
1.6%
Жиры: 2 cal (1.6%)
Белки: 16 cal (9.4%)
Углеводы: 152 cal (89.1%)

About Картофель с овощами

Картофель с овощами нарезанный кубиками - это красочное и питательное блюдо, сочетающее нежный, приправленный картофель с ароматным ассортиментом ярких овощей, таких как болгарский перец, морковь и горошек. Этот универсальный гарнир имеет происхождение из различных кухонь по всему миру, демонстрируя простоту уюта домашней еды. Наполненный витаминами, клетчаткой и минералами, этот насыщенный вариант использует полезные ингредиенты, при этом является низкокалорийным и не содержит холестерина. Идеально обжаренный или запеченный, картофель с овощами нарезанный кубиками добавит взрыв вкуса и щепотку домашнего уюта в любое блюдо. Насладитесь этим вкусным и здоровым выбором уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.