1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.3 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 209.5 mg | 69% | |
| Натрий | 147.6 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 64.3 g | 128% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 45.2 mg | 3% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 1007.1 mg | 21% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанная свинина - универсальное и ароматное мясо, часто добываемое из нежного филе или плеча. Имея свое происхождение в различных кухнях, от китайских жареных блюд до южного барбекю, этот ингредиент приносит богатый, пикантный вкус, который улучшает любое блюдо. Наполненный белком, он поддерживает здоровье мышц, а также богат важными витаминами и минералами. Однако важно выбирать постные куски и умеренные порции, чтобы сохранить его полезность. Будь то обжаривание, жарка или добавление в рагу, нарезанная свинина доставляет вкус и питательность в каждом кусочке.