Нарезанная хикама

Нарезанная хикама

Vegetable

Рейтинг Продукта: 90/100

1 serving (130 grams) contains 49 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
89.1
калории
1.6
белки
20.0
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
89.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.3 mg 0%
Общие Углеводы 20.0 g 7%
Пищевые Волокна 11.6 g 41%
Сахара 3.3 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.3 mg 2%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 327.3 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

90.7%
7.3%
2.0%
Жиры: 1 cal (2.0%)
Белки: 6 cal (7.3%)
Углеводы: 80 cal (90.7%)

About Нарезанная хикама

Нарезанный Хикама - хрустящее, освежающее овощное растение, происходящее из Мексики. Известный своим слегка сладким, ореховым вкусом, хикама является любимцем в салатах, сальса и как полезная закуска. Наполненный витамином C, клетчаткой и низким содержанием калорий, этот универсальный ингредиент идеален для тех, кто хочет добавить питательный буст своим блюдам. Наслаждайтесь Нарезанным Хикама в сыром виде для удовлетворительного хруста, или добавьте его в свои любимые блюда для уникального дополнения. Оцените великолепный вкус и пользу для здоровья Нарезанной Хикамы уже сегодня!