1 serving (100 grams) contains 89 calories, 18.3 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.9 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 43.6 g | 87% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нарезанный палтус
Нарезанная треска - изысканная морепродуктовая опция, отличающаяся нежными, хрустящими кусочками трески, богатой омега-3 жирными кислотами. Этот многогранный рыбий продукт, происходящий из холодных вод Северного Атлантического океана, является неотъемлемым элементом средиземноморской кухни, идеально подходит для различных блюд. Богатый высококачественными белками и низким содержанием калорий, он способствует здоровью сердца и общему благополучию. Неважно, жареная, запеченная или тушеная - нарезанная треска приносит мягкий, сладкий вкус, который отлично дополняет любое блюдо, делая его отличным выбором для тех, кто ищет здоровое, вкусное дополнение к своей диете.
