1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.4 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 366.4 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нарезаный баклажан
Кубики баклажана - восхитительный и универсальный ингредиент, происходящий из средиземноморской и ближневосточной кухни. Наполненный важными питательными веществами, такими как клетчатка, витамины группы B и C, антиоксиданты, баклажан - настоящий богатырь для здоровья сердца и пищеварения. Его насыщенный, слегка землистый вкус делает его отличным дополнением к сытным рагу, жарким или даже как ароматная основа для соусов, например, бабагануша. Бедный калориями и богатый содержанием воды, нарезанный баклажан - отличный выбор для здорового питания, будь то жарка до идеального состояния или добавление к любимым блюдам. Освойте кулинарную магию кубиков баклажана уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
