нарезанный огурцы

нарезанный огурцы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
22.4
калории
1.0
белки
5.4
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
22.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.0 mg 0%
Общие Углеводы 5.4 g 1%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 2.5 g
белки 1.0 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.9 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 219.4 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

78.8%
14.6%
6.6%
Жиры: 1 cal (6.6%)
Белки: 4 cal (14.6%)
Углеводы: 21 cal (78.8%)

About нарезанный огурцы

Нарезанный огурец - освежающий и универсальный ингредиент, идеально подходящий для добавления хруста и увлажнения к вашим блюдам. Происходящие из Южной Азии, эти маленькие зеленые драгоценности часто встречаются в средиземноморской и азиатской кухнях, добавляя хрустящую текстуру в салаты, суши и бутерброды. Наполненные важными витаминами и минералами, нарезанные огурцы бедны калориями и богаты содержанием воды, что делает их отличным выбором для увлажнения и контроля веса. Наслаждайтесь ими свежими, маринованными или как ярким декором, и поднять уровень ваших блюд, питая свое тело!