1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
24 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 120 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 4.5 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.1 g | ||
| белки | 1.1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60 mg | 4% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 390 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мелко нарезанный сельдерей
Мелко нарезанная сельдерей - универсальный ингредиент, добавляющий хруст и вкус в различные блюда. Наполненная витаминами, минералами и пищевыми волокнами, эта яркая овощная культура происходит из Средиземноморья, часто используемая в салатах, супах и жарком. Бедная калориями и богатая содержанием воды, нарезанная сельдерей помогает поддерживать уровень увлажнения организма и способствует пищеварению. Ее свежая, хрустящая текстура добавляет прекрасный контраст как в сырых, так и в приготовленных блюдах, делая ее неотъемлемым компонентом для здоровых питающихся и кулинарных энтузиастов. Будь то улучшение классического рецепта или создание нового, нарезанная сельдерей - идеальное дополнение для того, чтобы повысить кулинарное мастерство!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
