Blog Research API Download App
Картошка-фри

Картошка-фри

Side Dish

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
208.0
калории
4.8
белки
48
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
208.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 16.0 mg 0%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 1.9 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.0 mg 1%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 992.0 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.8%
9.0%
1.3%
Жиры: 2 cal (1.3%)
Белки: 19 cal (9.0%)
Углеводы: 192 cal (89.8%)

About Картошка-фри

Нарезанные запеченные картофельные кубики - вкусное и универсальное блюдо, сочетающее в себе уютный вкус идеально запеченных картофельных кубиков с хрустящей золотистой корочкой. В этом блюде простые ингредиенты: свежие картофельные клубеньки, капелька оливкового масла и смесь ароматных специй. По происхождению из различных кухонь, оно часто наслаждается в американской, средиземноморской и даже индийской кухнях, демонстрируя свою всемирную привлекательность. Наполненные клетчаткой и необходимыми питательными веществами, эти картофельные клубеньки являются более здоровой альтернативой жареным вариантам, что делает их беспощадным удовольствием без чувства вины. Наслаждайтесь нарезанными запеченными картофельными клубеньками как ароматным гарниром или сытным главным блюдом, поднимая уровень любого обеда благодаря их насыщенному вкусу и хрусту.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.