1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 34.9 g | 44% | |
| Насыщенные Жиры | 5.1 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 20.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 16.0 g | 57% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.6 mg | 2% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 1154.0 mg | 24% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About нарезанный авокадо
Нарезанный авокадо - это кремовое удовольствие, полное вкуса и питательных веществ. Происходящий из Центральной и Южной Америки, этот универсальный фрукт богат здоровыми жирами, особенно мононенасыщенными жирами, которые поддерживают здоровье сердца. Каждая порция насыщена витаминами К, Е и В, а также калием и клетчаткой, что делает его идеальным дополнением к салатам, тако или даже смузи. Низкое содержание сахара и высокие питательные характеристики делают нарезанный авокадо не только улучшением вашего питания, но и вкладываются в сбалансированное питание. Наслаждайтесь его нежной текстурой и маслянистым вкусом, получая пользу для здоровья!
