Дхал Грамовая лапша

Дхал Грамовая лапша

Legume

Рейтинг Продукта: 92/100

1 serving (100 grams) contains 343 calories, 24.6 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 58.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
816.7
калории
58.6
белки
138.8
углеводы
3.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
816.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.6 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 35.7 mg 1%
Общие Углеводы 138.8 g 50%
Пищевые Волокна 60.7 g 216%
Сахара 5 g
белки 58.6 g 117%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 192.9 mg 14%
Железо 15.7 mg 87%
Калий 2964.3 mg 63%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

67.5%
28.5%
3.9%
Жиры: 32 cal (3.9%)
Белки: 234 cal (28.5%)
Углеводы: 555 cal (67.5%)

About Дхал Грамовая лапша

Дхур Дал - питательное ленточное блюдо южноазиатской кухни, ценное за утешительный вкус и плотную текстуру. Готовится в основном из красных линз, тушеных до идеального состояния. Дхур Дал часто приправляется специями, такими как куркума, тмин и чеснок, что усиливает его богатый, землистый вкус. Наполненное белками и клетчаткой, это блюдо способствует сбалансированному питанию, при этом следя за калориями. Идеально подходит для вегетарианцев, предлагает цельный источник энергии. Наслаждайтесь им с рисом или лепешками для полноценного обеда, согревающего сердце и питающего тело.