Blog Research API Download App
дхокра

дхокра

Snack

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
12.6
белки
63.1
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.5%
13.5%
19.0%
Жиры: 71 cal (19.0%)
Белки: 50 cal (13.5%)
Углеводы: 252 cal (67.5%)

About дхокра

Dhokra - это традиционное индийское блюдо, приготовленное из бродячего риса и чечевичного теста, пропаренное до идеальной консистенции в виде круглого ароматного пирога. Происходящее из штатов Западная Бенгалия и Одиша, это блюдо демонстрирует богатое кулинарное наследие Индии. Наполненный белком из чечевицы и клетчаткой из риса, Дхокра - это питательный вариант, который обеспечивает стойкую энергию и способствует пищеварению. Часто подаваемый с кислыми чатни и острыми маринадами, его приятные вкусы и уникальная текстура делают его любимым стандартом в индийской кухне. Пригласим это полезное блюдо для пробы традиции!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.