1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с линзами
Даль рис - это сытное и утешительное блюдо, которое происходит из кулинарии Южной Азии, сочетающее богатые вкусы чечевицы с идеально приготовленным рисом. Обычно готовится с желтой или красной чечевицей, которая тушится с пряностями, такими как куркума, тмин и чеснок, создавая питательный и ароматный опыт. Богатый белком и клетчаткой, Даль рис - отличный выбор для здорового приема пищи, поддерживающий пищеварение и обеспечивающий долгосрочную энергию. Это универсальное блюдо можно наслаждаться самостоятельно или в сочетании с овощами и лепёшками, что делает его любимым элементом, который питает как тело, так и душу.
