1 serving (100 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 23.8 mcg | 119% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Деси йогурт и белый рис
Деси йогурт и белый рис - восхитительное сочетание, происходящее из южноазиатской кухни. Это блюдо предлагает кремовый, острый йогурт, приготовленный из свежего молока, в паре с воздушным, приготовленным на пару белым рисом. Богатый пробиотиками, йогурт способствует здоровью кишечника, а рис обеспечивает быстрый источник энергии, делая его удовлетворительным блюдом или гарниром. Часто подаётся с небольшим количеством специй или свежих трав, что прекрасно балансирует вкус и питательность. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом, которое соединяет культуру и кулинарию в каждом кусочке!
