1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Деруни - вкусные украинские картофельные блины, приготовленные из натертого картофеля, лука и с добавлением специй. Хрустящие снаружи и мягкие внутри, их часто подают с сметаной или яблочным соусом, что придает им замечательный вкус. Это традиционное блюдо не только является домашней едой, но также насыщено питательными веществами из картофеля, предлагая хороший источник витаминов и клетчатки. Хотя их можно жарить во фритюре для дополнительной хрустящести, выбор более легкого способа приготовления поможет сохранить их более здоровыми. Наслаждайтесь дерунами для ощущения вкуса украинского наследия и удовлетворительно полезным перекусом!