Деруны

Деруны

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
6.3
белки
47.3
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.7%
7.7%
34.6%
Жиры: 113 cal (34.6%)
Белки: 25 cal (7.7%)
Углеводы: 189 cal (57.7%)

About Деруны

Деруни - вкусные украинские картофельные блины, приготовленные из натертого картофеля, лука и с добавлением специй. Хрустящие снаружи и мягкие внутри, их часто подают с сметаной или яблочным соусом, что придает им замечательный вкус. Это традиционное блюдо не только является домашней едой, но также насыщено питательными веществами из картофеля, предлагая хороший источник витаминов и клетчатки. Хотя их можно жарить во фритюре для дополнительной хрустящести, выбор более легкого способа приготовления поможет сохранить их более здоровыми. Наслаждайтесь дерунами для ощущения вкуса украинского наследия и удовлетворительно полезным перекусом!