1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.8 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 810.8 mg | 35% | |
| Общие Углеводы | 13.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.0 g | 7% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 10.1 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 54.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 270.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Деонджанг-джиджэ - это сытный корейский суп, в основном приготовленный с использованием ферментированной пасты из сои, известной как деонджанг. Это ароматное блюдо часто включает тофу, различные овощи, такие как цукини и лук, а также иногда мясо, что придает богатый, умами вкус. Изначально из Кореи, оно является неотъемлемой частью корейской кухни, отмеченной за ее утешительное тепло. Наполненный белком из тофу и полезностью ферментированной пасты из сои, Деонджанг-джиджэ также богат пробиотиками, способствующими здоровью кишечника. Хотя это блюдо вкусно насыщает, стоит помнить о его содержании натрия, которое может быть высоким. Идеально подходит для деления, этот суп воплощает суть корейского домашнего приготовления пищи.