1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 70.6 mg | 5% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Плотный бобовый салат
Плотный бобовый салат - сытное и питательное блюдо, наполненное разнообразными видами бобов: черные бобы, нут и красные фасоль, все это смешано с хрустящими овощами, такими как болгарский перец, красный лук и свежая петрушка. Происходящий из средиземноморской кухни, этот яркий салат не только вкусный, но и настоящий кладезь белка и клетчатки. Благодаря своим красочным ингредиентам он радует глаза и нежным вкусом. Богат антиоксидантами и низким содержанием насыщенных жиров, Сытный Бобовый Салат станет отличным выбором для полноценного обеда или освежающего гарнира, идеально подходит для любого случая. Наслаждайтесь удовлетворяющим хрустом и насыщенными вкусами, питайте свое тело!
