1 serving (28 grams) contains 28 calories, 4.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.2 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.8 g | ||
| Холестерин | 57.4 mg | 19% | |
| Натрий | 1092 mg | 47% | |
| Общие Углеводы | 0.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 23.4 g | 46% | |
| Витамин D | 33.6 mcg | 168% | |
| Кальций | 7 mg | 0% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 595 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About вареная ветчина
Деликатесная ветчина - вкусное и универсальное мясо, приготовленное из высококачественной свинины, пряностями для придания аромата. Происходящая из традиционной европейской кухни, она приносит нотку наследия на ваш стол. Богатая белком, деликатесная ветчина может быть полезным дополнением к бутербродам или салатам, если употреблять ее умеренно. Хотя она предлагает важные питательные вещества, обратите внимание на содержание натрия. Добавьте элегантность своим блюдам с деликатесной ветчиной - где встречаются вкус и традиция!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - вареная ветчина DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
