Сушеные черносливы

Сушеные черносливы

Fruit

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
537.6
калории
4.9
белки
143.6
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (224g)
Калории
537.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.5 mg 0%
Общие Углеводы 143.6 g 52%
Пищевые Волокна 15.9 g 56%
Сахара 85.3 g
белки 4.9 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96.3 mg 7%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 1639.7 mg 34%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.4%
3.3%
1.3%
Жиры: 8 cal (1.3%)
Белки: 19 cal (3.3%)
Углеводы: 574 cal (95.4%)

About Сушеные черносливы

Изюм, декорированный природой, сладкий, жевательный деликатес, упакованный питательными веществами. Эти сушеные фрукты, происходящие из солнечных садов Калифорнии, богаты волокнами, способствуя поддержанию здоровья пищеварительной системы. Они содержат важные витамины и минералы, такие как калий и витамин К, способствуя здоровью сердца и крепкости костей. Наслаждайтесь ими как здоровой закуской, добавляйте в свою утреннюю овсянку или включайте в пикантные блюда для прикосновения естественной сладости. Без добавленного сахара, дегидрированные изюминки - это здоровый выбор для удовлетворения ваших желаний и питания вашего организма.