1 serving (85 grams) contains 128 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
355.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 138.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 13.9 mg | 1% | |
| Железо | 11.1 mg | 61% | |
| Калий | 916.7 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Оленина - это постный и богатый источник белка, происходящий из традиций дичайшей охоты. Наполненная необходимыми питательными веществами, она бедна жирами и богата железом, что делает ее более здоровой альтернативой традиционному говяду. Благодаря своему дичайшему вкусу, оленина хорошо подходит для различных кухонь, от ароматных рагу до изысканных рецептов на гриле. Независимо от того, маринована ли, копчена или приготовлена на гриле, это универсальное мясо предлагает уникальный кулинарный опыт. Наслаждайтесь вкусом природы, получая пользу здорового выбора!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.