Жареный цветная капуста

Жареный цветная капуста

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
7.1
белки
35.7
углеводы
21.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.4 g 27%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.3%
7.8%
52.9%
Жиры: 192 cal (52.9%)
Белки: 28 cal (7.8%)
Углеводы: 142 cal (39.3%)

About Жареный цветная капуста

Жареный цветная капуста - вкусная нестандартная закуска на основе классического овоща. Это блюдо представляет собой свежие соцветия цветной капусты, слегка обсыпанные мукой и затем обжаренные до золотистой хрустящей совершенности. Укорененное в американской кулинарии, оно часто приправляется ароматными специями, делая его восхитительной закуской или перекусом. Хотя жарка придает насыщенный хруст, стоит отметить, что это блюдо может быть немного излишним. Однако сама цветная капуста набита витаминами и клетчаткой, что делает ее более здоровым выбором овоща. Наслаждайтесь жареным цветная капуста как вкусным, без вреда для фигуры лакомством, которое идеально подходит для деления!