Blog Research API Download App
Жареный кальмар

Жареный кальмар

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
500
калории
37.5
белки
35
углеводы
25
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25 g 32%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 375 mg 125%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 35 g 12%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.5 g
белки 37.5 g 75%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75 mg 5%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 550 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.2%
29.1%
43.7%
Жиры: 225 cal (43.7%)
Белки: 150 cal (29.1%)
Углеводы: 140 cal (27.2%)

About Жареный кальмар

Жареный кальмар - восхитительное морское блюдо средиземноморской кухни, приготовленное из нежных кольцев кальмара, обваленных в легкой панировке и обжаренных до золотистой хрустящей корочки. Это хрустящее лакомство часто подают с пикантным маринара или сливочным соусом, подчеркивая его вкус и хрустящесть. Хотя это восхитительное угощение, стоит помнить, что жарка добавляет лишние калории, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Идеально подходит как закуска или угощение для гостей, Жареный кальмар приносит вкус океана на ваш стол с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.