Жареный брокколи

Жареный брокколи

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
375
калории
7.5
белки
25
углеводы
25
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
375
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25 g 32%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 25 g 9%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 5 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 500 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

28.2%
8.5%
63.4%
Жиры: 225 cal (63.4%)
Белки: 30 cal (8.5%)
Углеводы: 100 cal (28.2%)

About Жареный брокколи

Жареный брокколи - вкусный поворот на классическую овощную закуску. Происходящий из сердца азиатской кухни, этот хрустящий деликатес приготовлен из свежих, сочных цветков брокколи, которые нежно обваливаются в тесто и обжариваются до хрустящей совершенности. В то время как глубокое жарение добавляет вкусный хруст, оно также превращает этот богатый питательными веществами продукт в вкусное удовольствие, от которого невозможно отказаться. Брокколи обладает витаминами, минералами и клетчаткой, что делает его более полезным выбором по сравнению с традиционными вариантами закусок. Так что наслаждайтесь этим ароматным сочетанием и наслаждайтесь веселой, хрустящей закуской, которая не только утоляет голод, но и полезна для здоровья!