1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.4 g | 104% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 523.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Безкостные бедра курицы - это ароматная и универсальная часть мяса, идеально подходящая для различных блюд. Богатые белком и насыщенные необходимыми питательными веществами, эти бедра популярны в кухнях по всему миру, от классического фрид-чикен юга США до пряных азиатских жареных блюд. Удаление костей делает не только приготовление легче, но и позволяет готовить их быстрее. Хотя в них содержится немного больше жира, чем в грудке курицы, это придает им сочность и усиливает вкус, что делает их вкусным выбором, когда они умеренно употребляются. Насладитесь сочным вкусом и пользой для здоровья безкостных бедер курицы!