1 serving (100 grams) contains 37 calories, 3.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
88.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 35.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 17.4 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 4.3 g | 15% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 8.8 g | 17% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 392.9 mg | 30% | |
| Железо | 6.4 mg | 35% | |
| Калий | 704.8 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Таро.
Даун Синконг - это ярко-зеленое листовое овоще, известное как листья кассавы, прославленное в юго-восточной азиатской кухне. Богатое питательными веществами, оно содержит витамины А, В и С, а также клетчатку и белок, что делает его полезным дополнением к вашей диете. Традиционно используется в блюдах, таких как саюр лодех, и как аппетитная закуска, Даун Синконг вкусен не только по вкусу, но и способствует хорошему пищеварению и укрепляет иммунитет. С ее приятным землистым вкусом и универсальностью Даун Синконг является питательным выбором для всех, кто хочет разнообразить свои блюда!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
