Тёмный ржаной тост

Тёмный ржаной тост

Breakfast

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
614.8
калории
20
белки
114.8
углеводы
4.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
614.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.4 g 5%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1111.1 mg 48%
Общие Углеводы 114.8 g 41%
Пищевые Волокна 14.1 g 50%
Сахара 3.7 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 148.1 mg 11%
Железо 5.9 mg 32%
Калий 444.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

79.3%
13.8%
6.8%
Жиры: 39 cal (6.8%)
Белки: 80 cal (13.8%)
Углеводы: 459 cal (79.3%)

About Тёмный ржаной тост

Темный ржаной тост - это сытное удовольствие, объединяющее полезную ржаную муку с цельными зернами, создавая богатый, ореховый вкус, который так же вкусен, как и питателен. Изначально из восточноевропейской кухни, этот деревенский хлеб имеет плотную текстуру и глубокий, землистый вкус, который дополняет различные начинки. Наполненный клетчаткой и важными питательными веществами, темный ржаной тост поддерживает здоровье пищеварительной системы и обеспечивает продолжительный прилив энергии. Идеально подходит для завтрака или пикантной закуски, это универсальный выбор, который приносит комфорт и благополучие на ваш стол. Наслаждайтесь добротой темного ржаного тоста — где вкус встречается с питанием!