1 serving (100 grams) contains 232 calories, 18.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
552.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 43.3 g | 55% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 200 mg | 66% | |
| Натрий | 195.2 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.9 g | 85% | |
| Витамин D | 47.6 mcg | 238% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 438.1 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Темное куриное мясо с кожей - это ароматный кусок, известный своим насыщенным вкусом и нежной текстурой. Насыщенное белком, это мясо часто используется в различных кухнях, от южных блюд для души до средиземноморских блюд. В то время как оно содержит полезные жиры и важные питательные вещества, такие как железо и цинк, кожа добавляет дополнительные калории и насыщенные жиры. Наслаждайтесь им жареным, гриль или тушеным, чтобы придать вашим блюдам вкусный, пряный оттенок, который не только удовлетворит ваш вкус, но и насытит пользой. Позвольте себе это удовольствие ответственно и наслаждайтесь каждым кусочком!