Датский открытый бутерброд

Датский открытый бутерброд

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 142 cal (34.9%)
Белки: 75 cal (18.6%)
Углеводы: 189 cal (46.5%)

About Датский открытый бутерброд

Датский бутерброд "Открытое Лицо" - восхитительная кулинарная традиция из Дании, известная как smørrebrød. Это изысканное блюдо включает в себя один ломоть плотного ржаного хлеба, увенчанный различными свежими ингредиентами, такими как кремовые намазки, маринованная селедка, сочное говяжье мясо или яркий авокадо. Каждый бутерброд - это яркая шедевр, часто украшенный свежими травами, редиской или ломтиками огурца. Богатые цельными зернами и насыщенные белком, smørrebrød предлагает баланс питательных веществ, делая его удовлетворительным, но полезным выбором. Почувствуйте вкус Дании с этим иконическим открытым бутербродом, который прекрасно сочетает в себе вкус и мастерство в каждом кусочке.