1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
300.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.4 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 42.0 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 9.6 g | 34% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 14.4 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60.0 mg | 4% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 480.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Дал из красных линз
Дал из красных чечевиц - это яркое и питательное блюдо, готовленное из красных чечевиц, которое часто наслаждаются в индийской и ближневосточной кухне. Наполненные белком, клетчаткой и важными витаминами, эти чечевицы не только вкусные, но и невероятно полезные, способствуя пищеварению и здоровью сердца. Их быстрое время готовки и травянистый вкус делают их универсальным ингредиентом для супов, рагу или даже салатов. Будь то опытный шеф-повар или новичок в кулинарии, Дал из красных чечевиц - это удовлетворительный и полезный выбор, который приносит тепло и питание к вашему столу.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
