ДАЛИЯ

ДАЛИЯ

Grain

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
833.3
калории
28.6
белки
178.6
углеводы
3.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
833.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.6 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 178.6 g 64%
Пищевые Волокна 23.8 g 85%
Сахара 0 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

83.0%
13.3%
3.8%
Жиры: 32 cal (3.8%)
Белки: 114 cal (13.3%)
Углеводы: 714 cal (83.0%)

About ДАЛИЯ

Далия - универсальное зерновое блюдо из слоеной пшеницы, популярное в индийской и ближневосточной кухне. Наполненная важными питательными веществами, далия богата клетчаткой, белком и витаминами, что делает её полезным выбором для сердца, способствует пищеварению и долго утоляет голод. Её можно подавать как соленое блюдо с овощами и специями, так и сладкое, часто с молоком и орехами. Далия - отличный выбор для завтрака или легкого ужина, предлагая вкусный способ питать ваш организм, наслаждаясь кулинарными традициями.