1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 59.5 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Далия
Далия - питательное и универсальное блюдо из молотой пшеницы, популярное в индийской кухне. Наполненная клетчаткой, белками и необходимыми витаминами, далия бедна жиром и хороший выбор для полноценного приема пищи. Ее можно употреблять как сладкую, так и соленую, часто готовят с овощами, специями, молоком и подсластителями, учитывая различные предпочтения. Это сытное зерно идеально подойдет для завтрака или легкого ужина, обеспечивая энергией и чувством насыщенности. Независимо от того, ищете ли вы утешительную кашу или смесь апму, далия - вкусный выбор для здорового образа жизни.
