Дал роти

Дал роти

Dinner

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
14.1
белки
58.8
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 9.4 g 33%
Сахара 2.4 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.2%
15.9%
18.0%
Жиры: 63 cal (18.0%)
Белки: 56 cal (15.9%)
Углеводы: 235 cal (66.2%)

About Дал роти

Dal Roti - это питательное индийское блюдо, включающее в себя вкусное сочетание чечевицы и цельнозернового лепешек. Этот базовый продукт индийской кухни объединяет богатую протеинами чечевицу, обогащенную клетчаткой и важными питательными веществами, с питательными лепешками роти, обеспечивающими стабильную энергию. Блюдо традиционно приправляется ароматными специями, усиливающими его вкус и способствующими усвоению пищи. Прекрасный выбор для любого приема пищи, Dal Roti предлагает сердечно-здоровый вариант, бедный жирами и богатый вкусом, что делает его питательным выбором для всех. Наслаждайтесь этим утешительным блюдом, которое отражает яркую суть индийской кулинарии!