1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 411.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Dal Mash Baghar Wali - это вкусное блюдо из чечевицы, ставшее известным благодаря кухне Южной Азии, особенно популярное в пакистанских семьях. Это яркое блюдо готовится из черной чечевицы, тушенной до идеальной готовности, и пропитано ароматными специями, такими как кумин, чеснок и куркума. Часто украшается свежей кинзой, оно предлагает сытное и питательное блюдо, богатое белком и клетчаткой, что делает его отличным выбором для вегетарианцев. Хотя это вкусно и удовлетворительно, лучше всего наслаждаться им умеренно, особенно если в темпировании используется гхи или масло. Почувствуйте тепло и богатство Дал Маш Багхар Вали, настоящей душевной еды, питающей как тело, так и душу.