Blog Research API Download App
Фрикадельки из чечевицы

Фрикадельки из чечевицы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
591.5
калории
23.7
белки
71.0
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
591.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.0%
16.0%
36.0%
Жиры: 213 cal (36.0%)
Белки: 94 cal (16.0%)
Углеводы: 284 cal (48.0%)

About Фрикадельки из чечевицы

Коржи из леща - вкусные, хрустящие закуски из индийской кухни, приготовленные из леща, специй и трав. Эти золотисто-коричневые деликатесы обычно готовят, замачивая и измельчая лещ, а затем смешивая его с луком, зелеными перчиками и кинзой. Наполненные белком и клетчаткой, коржи из леща являются более здоровой альтернативой традиционным жареным закускам, хотя они все равно обладают удовлетворительным хрустом, который делает их трудными к устоять. Идеальны в качестве закуски или чаепития, эти коржи предлагают ароматный всплеск, глубоко укорененный в традиции и любимый многими. Наслаждайтесь вкусом Индии с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.