даль дхокли

даль дхокли

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
9.4
белки
42.5
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 4.7 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.2%
12.9%
29.0%
Жиры: 84 cal (29.0%)
Белки: 37 cal (12.9%)
Углеводы: 170 cal (58.2%)

About даль дхокли

Дал Дхокли - это утешительное гуджаратское блюдо, сочетающее в себе приправленные чечевицей, известной как дал, и ароматные пшеничные клецки, называемые дхокли. Традиционно тушат вместе, это блюдо в одной кастрюле радует прекрасным сочетанием текстур и вкусов, обогащенных ароматными специями, такими как куркума и тмин. Наполненный белком от чечевицы и клетчаткой из цельной пшеницы, Дал Дхокли не только сытное, но и питательное. Хотя это полезный выбор, умеренность важна из-за добавленных масел и специй. Со своими яркими вкусами и культурным значением, Дал Дхокли - настоящий драгоценный камень индийской кухни, идеальный как для уютных ужинов, так и для праздничных случаев.