Карри даля

Карри даля

Dinner

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (240 grams) contains 264 calories, 8.8 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 29.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
264
калории
8.8
белки
29.5
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
264
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 3.1 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 4.8 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 919.2 mg 39%
Общие Углеводы 29.5 g 10%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 7.8 g
белки 8.8 g 17%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 60 mg 4%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 700.8 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

43.0%
12.8%
44.2%
Жиры: 121 cal (44.2%)
Белки: 35 cal (12.8%)
Углеводы: 118 cal (43.0%)

About Карри даля

Дал Карри - это утешительное, ароматное блюдо, происходящее из индийской кухни, главным образом из чечевицы, тушеной в богатой смеси специй, таких как куркума, тмин и кориандр. Его часто дополняют нарезанными помидорами, чесноком и луком, создавая восхитительно ароматный рагу. Наполненный белком и клетчаткой, Дал Карри не только сытный, но и питательный выбор, идеальный как для веганов, так и для вегетарианцев. Его яркие вкусы и полезные ингредиенты делают его неотъемлемым блюдом во многих домах, предлагая удовлетворительное блюдо, которое одновременно и здорово, и утешительно.