1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 567.8 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.7 mg | 5% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Dal и баранина карри - это богатое и ароматное блюдо из сердца индийской кухни. Это сытное блюдо сочетает нежную баранину, тушеную в яркой смеси специй, с кремовыми чечевицами или дал, обеспечивая идеальное сочетание текстур и вкусов. Полное белка от баранины и чечевиц делает его источником важных питательных веществ, что делает его питательным выбором. Прогревающие специи, такие как куркума и тмин, не только усиливают вкус, но также приносят пользу здоровью. Хотя это утешительное и удовлетворительное блюдо, умеренность здесь ключевая из-за его изобилия. Погрузитесь в это восхитительное блюдо, которое приносит суть домашней индийской еды на ваш стол!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.