Карри из чечевицы с говядиной

Карри из чечевицы с говядиной

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
28.3
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.8%
28.1%
38.1%
Жиры: 127 cal (38.1%)
Белки: 94 cal (28.1%)
Углеводы: 113 cal (33.8%)

About Карри из чечевицы с говядиной

Дал и говяжий карри - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее нежное, медленно тушеное говяжье мясо с ароматными чечевицей, создавая сытное утешительное блюдо. Изначально происходящее из южноазиатской кухни, это карри приправлено ароматными травами, такими как тмин, кориандр и куркума, что придает ему насыщенную, пикантную глубину. Наполненное белком как из говядины, так и из чечевицы, это питательный выбор, который также обеспечивает клетчатку и важные витамины. Хотя это блюдо изысканное и удовлетворительное, его лучше употреблять в умеренном количестве из-за его калорийного содержания. Идеально подходит к рису или наану, Дал и говяжий карри - это поедание теплого блюда, которое собирает семьи вместе за столом.