даинг на бангус

даинг на бангус

Dinner

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
52.4
белки
0
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
44.9%
55.1%
Жиры: 257 cal (55.1%)
Белки: 209 cal (44.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About даинг на бангус

Даинг на бангус - вкусное филиппинское блюдо из маринованного молочного окуня, или бангуса, которое проходит через процесс приготовления, насыщенный вкусом. Рыба обычно бабочкой, маринуется в смеси уксуса, чеснока и специй, затем жарится до идеального состояния. Происходящее из побережий Филиппин, это блюдо захватывает сердца филиппинской кухни, известной своими насыщенными вкусами и свежими ингредиентами. Богатый жирными кислотами Омега-3, Даинг на бангус предлагает многочисленные пользы для здоровья, способствуя здоровью сердца и обеспечивая важные питательные вещества. Наслаждайтесь им вместе с отварным рисом и свежими помидорами для удовлетворительного, полноценного приема пищи!