Салат из даиконов

Салат из даиконов

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
42.9
калории
1.4
белки
9.8
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
42.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.6 mg 2%
Общие Углеводы 9.8 g 3%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 6.0 g
белки 1.4 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 64.3 mg 4%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 547.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

84.1%
12.0%
3.9%
Жиры: 1 cal (3.9%)
Белки: 5 cal (12.0%)
Углеводы: 39 cal (84.1%)

About Салат из даиконов

Салат из даикона - это освежающее и хрустящее блюдо, включающее хрустящий даикон, яркие морковь и свежие травы, такие как кинза и мята. Поначалу из японской кухни, этот салат демонстрирует уникальный, нежный вкус даикона, корнеплодного овоща, известного своим низким содержанием калорий и высоким содержанием витамина C. Заправленный легким подсолнечным маслом с намеком на рисовый уксус, он является отличным гарниром к любому блюду или удовлетворительной и полезной закуской сам по себе. Наполненный питательными веществами и клетчаткой, салат из даикона не только вкусен, но и фантастический выбор для тех, кто хочет добавить свежести на свой стол!