коралловые чечевицы даля

коралловые чечевицы даля

Legume

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
270.6
калории
14.1
белки
35.3
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
270.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 9.4 g 33%
Сахара 4.7 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.0%
21.6%
24.4%
Жиры: 63 cal (24.4%)
Белки: 56 cal (21.6%)
Углеводы: 141 cal (54.0%)

About коралловые чечевицы даля

Чечевица Dahl Coral - яркая, питательная супереда, которую отличает богатый, землистый вкус и потрясающий коралловый оттенок. Происходящие из индийской кухни, эти виды линз являются неотъемлемой частью утешительных даля и сытных супов. Богатые белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, они способствуют здоровью пищеварительной системы и обеспечивают устойчивую энергию. Благодаря быстрому времени приготовления они идеально подходят для занятых ужинов в будний день. Независимо от того, являетесь ли вы веганом, вегетарианцем или всего лишь ищете способы добавить питательное разнообразие в свою диету, чечевица Dahl Coral - идеальный ингредиент для вкусных и здоровых блюд.