Blog Research API Download App
Дахи вада

Дахи вада

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
11.0
белки
39.4
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 9.5 g
белки 11.0 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

50.0%
14.0%
36.0%
Жиры: 113 cal (36.0%)
Белки: 44 cal (14.0%)
Углеводы: 157 cal (50.0%)

About Дахи вада

Дахи Вада - это восхитительная индийская закуска из мягких, пушистых лепешек из чечевицы, замоченных в сливочном йогурте. Поначалу она появилась на улицах Северной Индии и стала излюбленным блюдом на фестивалях и празднествах. Вады обычно готовятся из урад дал, что придает им высокое содержание белка. Подаваемые с кисловатым тамариндовым чатни и украшенные острыми специями, Дахи Вада не только вкусные, но и содержат пробиотики благодаря йогурту, что благоприятно сказывается на пищеварении. Наслаждайтесь этим вкусным угощением, балансирующим вкусы и здоровье в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.