1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Даль вегетарианский самбар
Daal Veggy Sambar - живое блюдо Южной Индии, которое сочетает в себе чечевицу, свежие овощи и ароматные специи. Наполненное питательными веществами, оно содержит богатый белками тувар даал, а также ассортимент сезонных овощей, таких как морковь и фасоль, на кислом основе тамаринда. Пропитанное горчичными семенами и листьями карри, это сытное рагу радует не только вкусовые рецепторы, но и способствует здоровому образу жизни, предлагая клетчатку и необходимые витамины. Идеально подходит в качестве утешительного блюда, Daal Veggy Sambar подаётся с рисом или идли, демонстрируя богатое кулинарное наследие Индии и способствуя благополучию с каждой порцией.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
