даал роти

даал роти

Lunch

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
11.3
белки
51.9
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 51.9 g 18%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 2.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 56.6 mg 4%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.8%
14.1%
21.1%
Жиры: 67 cal (21.1%)
Белки: 45 cal (14.1%)
Углеводы: 207 cal (64.8%)

About даал роти

Даль Роти - это полезное традиционное блюдо, происходящее из индийского субконтинента, любимое за свою простоту и вкус. Это утешительное блюдо включает в себя чечевицу, или "даал", тушеную до совершенства с ароматными специями, подается с мягкими, неопарными лепешками, известными как "роти". Наполненный белком, клетчаткой и важными питательными веществами, Даль Роти не только вкусен, но и является питательным вариантом, который поддерживает сбалансированное питание. Он универсален и может быть наслаждаться с разнообразными овощами или маринованными овощами, делая его одновременно душевным и питательным. Идеально подходит для любого времени суток, Даль Роти по-настоящему воплощает сущность домашней доброты.