Blog Research API Download App
Дал Махани

Дал Махани

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
11.3
белки
33.0
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 3.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.3%
16.2%
36.5%
Жиры: 101 cal (36.5%)
Белки: 45 cal (16.2%)
Углеводы: 132 cal (47.3%)

About Дал Махани

Даал Махани - это богатое и кремовое блюдо из чечевицы, происходящее из северной Индии, любимое за насыщенный вкус и бархатистую текстуру. Готовится из черной чечевицы, красной фасоли, масла и сливок, тушится медленно до идеального состояния, что позволяет пряностям идеально сочетаться. Наполненный белком и клетчаткой, Даал Махани предлагает питательную альтернативу для вегетарианцев. Несмотря на излишнюю богатость, полезные ингредиенты обеспечивают энергией и необходимыми питательными веществами, делая его утешительным, но питательным выбором. Прекрасно подходит к наану или рису, Даал Махани является настоящим праздником для индийской кухни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.